Pourquoi sommes-nous, les femmes, considérées comme le sexe faible si, comme le prétend le classique, nous arrêtons un cheval au galop et entrons dans une cabane en feu? Et tout l'enjeu, chers amis, réside dans notre physiologie, plus précisément dans l'hormone féminine progestérone. Prenons par exemple les varices, qui peuvent menacer tout le monde, mais en raison de l'hormone sexuelle progestérone, les varices surviennent beaucoup plus souvent chez les femmes que chez les hommes.
Bien entendu, l'élasticité des vaisseaux sanguins est affectée non seulement par la progestérone, mais également par les corticostéroïdes sécrétés par les glandes surrénales lors de situations stressantes. Cependant, c'est l'hormone féminine qui a le plus d'effet sur les fibres de la paroi veineuse. Le brouhaha augmente non seulement pendant la grossesse, mais également lors de la prise de pilules contraceptives et de médicaments contenant des corticostéroïdes. Le plus connu est un stéroïde utilisé pour traiter certains types d'allergies, de maladies inflammatoires, de maladies auto-immunes et de cancer.
Oh, ces hormones, « grâce » auxquelles les varices défigurent les belles jambes des femmes. L'hypertension veineuse commence par une inflammation de la paroi interne des veines, sur laquelle se déposent des structures filiformes constituées de protéine de fibrine. Ils servent à leur tour de cadre pour la formation de caillots sanguins. Si l'écoulement du sang veineux est entravé, le premier signe d'un tel trouble est l'apparition d'un œdème, l'apparition possible de crampes la nuit et une sensation de lourdeur dans les jambes.
Vous ne devez pas ignorer ces symptômes, surtout si des varicosités s'y ajoutent. La première chose que vous devez faire est de vous accorder, ainsi qu’à votre proche, le temps de prévenir l’état des vaisseaux sanguins. C'est assez simple. Pour celles qui aiment les talons hauts, il est temps de changer de chaussures pour des chaussures plus confortables avec une hauteur de talon ne dépassant pas cinq centimètres. Ne vous inquiétez pas, cette mesure s'applique aux chaussures de tous les jours, et non aux événements festifs. A moins que vous ayez des vacances tous les jours !
Les varices chez les femmes peuvent avoir un facteur héréditaire. Connaissant cette prédisposition, en présence des premiers symptômes de la maladie, vous devez remplacer les collants ordinaires par des collants de compression, d'autant plus qu'en apparence ils ne diffèrent pas des produits en nylon. L'état des vaisseaux sanguins est influencé par notre mode de vie. Si votre travail implique de rester assis ou debout pendant une longue période, alors le mouvement est vital pour vous. Malheureusement, de nombreuses femmes voyagent désormais dans leur propre voiture, la marche est donc exclue. Ce qu'il faut faire? Ignorez l’ascenseur et montez à votre étage.
L'éducation physique et le sport sont de bonnes choses, notamment la natation et le cyclisme. Je prévois des objections sur le manque de temps ! La chose la plus simple que vous puissiez faire, même au travail, est de bouger vos pieds dans différentes directions si vous êtes assis ou de vous lever des orteils jusqu'aux talons en utilisant un mouvement de pendule si vous êtes debout. Ce dont vous devriez vous débarrasser, c'est de porter des sacs lourds. La charge doit être dosée, même sur les deux mains.
Les varices chez les femmes peuvent être associées à un excès de poids
Avec l'obésité, la charge sur le cœur, comme une pompe à sang, augmente. Plus vous pesez, plus votre circulation sanguine est mauvaise. S'il coule sans problème, le retour au cœur n'est plus facile. La rétention de sang dans les membres inférieurs entraîne une stagnation et l'apparition non pas d'astérisques, mais de veines enflées, défigurant l'apparence des jambes.
Les hommes, contrairement aux femmes, ne sont pas partisans des régimes divers, notamment mono. Dans ce cas, perdre du poids à tout prix serait une erreur. Un changement radical de régime alimentaire peut entraîner une perturbation du métabolisme des graisses. Je n’entrerai pas dans les subtilités du métabolisme des lipides (graisses) dans le corps. La principale chose à savoir est qu’il provoque des processus inflammatoires dans les vaisseaux sanguins. Par conséquent, le régime amaigrissant avec varices doit différer des régimes conventionnels.
Les aliments gras et épicés doivent être exclus. L'accent est mis sur la consommation d'aliments contenant des fibres. Les fibres alimentaires, dont les fruits et légumes sont riches, inhibent l’absorption des graisses simples et des glucides et réduisent les taux de sucre dans le sang et de cholestérol. De plus, les fibres normalisent la fonction intestinale, prévenant ainsi la constipation. Les troubles du transit intestinal et les efforts déployés dans ce cas contribuent également à une augmentation de la pression intra-abdominale et à une perturbation de l'écoulement veineux.
La prévention de la constipation est un élément important de la prévention des varices. Pour activer la motilité gastrique et assurer la régularité des selles, la société NSP propose un produit naturel contenant uniquement de l'écorce de joster. Le complément alimentaire contient des extraits de ces plantes médicinales, de l'écorce de nerprun, de la racine de réglisse, etc. Une grande quantité de fibres alimentaires est constituée de fibres végétales alimentaires, qui sont des composants essentiels de l'alimentation humaine.
Vous devez être prudent lorsque vous prenez des contraceptifs oraux. Les analogues synthétiques des hormones qu'ils contiennent peuvent également provoquer des varices chez la femme. Vous ne devez pas acheter ou prendre de tels médicaments vous-même sans consulter un médecin. Outre le fait que les femmes enceintes risquent de développer des varices en raison de l'augmentation du taux de progestérone, les femmes ménopausées entrent également dans ce groupe. Le fait est qu'un changement des niveaux hormonaux dans un sens ou dans l'autre affecte une diminution du tonus des veines. Ils deviennent élastiques et s'étirent sous l'influence du sang veineux.
Dès les premiers symptômes des varices, il est recommandé de prendre des veinotoniques - des médicaments qui renforcent la paroi veineuse. La société a développé un complément alimentaire à base de marron d'Inde en gélules pour administration orale et une crème à usage externe. Outre l'extrait de marron d'Inde, la composition comprend de l'extrait de balai de boucher, du glycoside de flavanone contenu dans les agrumes, de la vitamine C, qui peut améliorer l'état des veines, réduire la congestion, éliminer l'enflure, l'inflammation et la fatigue des jambes.
La stratégie de traitement moderne pour les femmes souffrant de varices repose sur l'utilisation d'une approche intégrée visant à réduire l'impact négatif des facteurs de risque et à modifier le mode de vie. Nous ne parlons que du stade initial de la maladie. Si l'on n'y prête pas attention, l'inflammation de la paroi interne des vaisseaux sanguins peut conduire au développement ultérieur d'une thrombophlébite. La thrombophlébite ne se résume pas à des caillots dans les veines. Ce n’est pas pour rien que les varices sont considérées comme le fléau féminin du 21e siècle. Une circulation sanguine altérée a des conséquences dangereuses - ulcères trophiques, développement de tumeurs malignes, gangrène, entraînant à la fois un handicap dû à la perte d'un membre et la mort.
Bien que les varices chez les femmes soient provoquées par les hormones sexuelles féminines, notre objectif n'est pas d'ajouter aux statistiques de la maladie. Pour ce faire, vous devez suivre des mesures préventives simples et faire attention à l'état de vos membres inférieurs, car vos jambes sont un indicateur de santé. Dès l’apparition des premiers symptômes, prenez le temps de consulter un phlébologue pour éviter des conséquences plus graves.